くるみ ビタミンについてオタク100人に訊いてみた

送料無料 くるみ 1kg 胡桃 無塩 生くるみ 無添加 ロースト推奨 【西内花月堂】 ナッツ 名称： 生くるみ 原材料： くるみ 内容量： 1kg(500g×2) 1日あたりの摂取量目安：5〜7粒前後/約30g前後(例えばくるみ1kgで、約33日分) 原産国： アメリカ 賞味期限： 製造より約120日 保存方法： 直射日光、高温多湿のところを避けて保存してください。

注意事項： 必ずローストしてお召し上がりください。

商品説明： 【全国一律送料無料】 古くから「貴族の美容食」とも呼ばれるくるみ。

栄養価が高く、メディアでも話題のスーパーフードです!! くるみの実の約70％を占めるのが脂質ですが、くるみには「不飽和脂肪酸」の1種であるオメガ3という良質な脂肪が含まれています。

脂質が多くカロリーは高めですが、美容と健康に不可欠な、ビタミン・ミネラル類がとても豊富に含まれています。

毎日適量を摂れば栄養のバランスを補える、女性にうれしいビューティー食材♪

1日の摂取量が20〜30gが目安です。

ローストしてお召し上がりいただくのはもちろん、お菓子作りやパン作り、サラダや炒めものに加えていただくのもオススメ♪

幅広くご利用いただけます。

また、ローストすることで風味と食感がさらに引き立ちます。

チャック付きで保存にも便利です♪

おすすめレシピ： バナナくるみパン　くるみクッキー　くるみパイ　くるみケーキ　ミックスナッツ　くるみ餅　プルーンと胡桃のココットカマン　胡桃のビターチョコタルト　クルミとレーズンのパウンドケーキ　くるみの甘辛炒め　くるみのクリームパスタ　ラムレーズンとクルミのパウンドケーキ　くるみ入卵焼き 加工者： 株式会社本気モード 〒769-1101 香川県三豊市詫間町詫間6829-3 TEL0875-24-8561 温度帯： 配送： ※追跡番号があります。

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当店のクルミは無添加・無塩でシンプルにおいしくお召し上がりいただけます。

• 商品価格：1,979円
• レビュー件数：1,361件
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